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    logoLiebe Kletterinnen, liebe Kletterer,
    die Skier wandern langsam in den Keller, die Tage werden deutlich länger und ein jeder wartet auf den Frühling und das Klettern unter freiem Himmel. Unsere Routenbauer sind schon fleißig am Einschrauben der neuen Outdoor-Routen. Auch im April gibt es wieder viel zu berichten:

    1. Bella Vista: Warme Küche nun auch samstags geöffnet
    2. BBB nicht zu bremsen – nächste Session am 16.04.2013
    3. Dachterrassen-Opening auf 21.04. verschoben
    4. „Mit dem Bella Vista durch das Jahr“ am 24.04.2013
    5. Schon angemeldet? Gilchinger Meisterschaft am 27.04.2013
    6. 2. Münchner Globeboot am Pilsensee am 27./28.04.2013
    7. Auf geht´s in die 8. Runde der Tölzer Stadtmeisterschaften am 11.05.2013
    8. Vortrag am 14.05.2013: „Besser und schmerzfrei Klettern durch strukturelles Stretching“
    9. Kostenlose Climbers-Paradise-Outdoorkarte!

    1. Bella Vista: Warme Küche nun auch samstags geöffnet
    Aufgrund der großen Nachfrage nach unseren beliebten, warmen und stets frisch zubereiteten Gerichten, hat die Bella Vista Küche nun auch samstags geöffnet. Unsere Bistrosnacks wie die leckeren Panini, Sandwiches, Kuchen und vieles mehr erhaltet Ihr während der gesamten Öffnungszeit. Die warmen Gerichte bereiten Euch unsere Köche von Montag bis Freitag von 17:00 bis 22:30 Uhr sowie Samstag und Sonntag von 12:00 bis 19:00 Uhr frisch zu.
    Wir freuen uns Euch noch mehr Service bieten zu können und auf Euren Besuch.

    BBBCHilli2. BBB nicht zu bremsen – nächste Session am 16.04.2013
    Nach knapp 6 Wochen ist es wieder soweit und wir freuen uns schon auf den nächsten Durchgang der heiß begehrten BBB Session. Also schon mal vormerken: am Dienstag, den 16.04.2013 präsentieren wir Euch Nummer 13 der sensationellen Bouldersessions im DAV Kletter- und Boulderzentrum München. Wir freuen uns, dass uns Red Chili auch dieses Jahr wieder als starker Partner unterstützt und können daher erneut unter allen Teilnehmern Top Sachpreise von Red Chili verlosen.

    Ab 17 Uhr geht´s los im Boulderraum im 2. Untergeschoss: 30 nagelneue Boulder mit feinen Beats untermalt, warten auf Euch und Eure Muckis. Natürlich könnt Ihr wieder jederzeit einsteigen und habt den ganzen Abend Zeit, die Boulder zu knacken. Damit Ihr mächtig Power habt, gibt es bei uns im “Bella Vista” erneut die leckersten Chili-Burger von hier bis Buxtehude. Wir zählen auf Euch!
    Bitte beachtet, dass aufgrund der BBB Schraubaktion der Boulderraum am Dienstag, den 16.04.2013 bis 17 Uhr ebenso wie am darauf folgenden Tag (Mittwoch) bis zum frühen Abend gesperrt ist, da wir die Wände wieder neu mit Griffen bestücken müssen!.

    3. Dachterrassen-Opening auf 21.04. verschoben
    Der Frühling hat dieses Jahr wohl ein paar Startschwierigkeiten, so dass wir unser Dachterrassen-Opening vorsichtshalber um 2 Wochen verschieben werden. Am Sonntag, den 21.04.2013 freuen wir uns dann mit Euch den ganzen Tag auf der Dachterrasse zu feiern. Von 10:00 bis 13:00 Uhr gibt es zuerst ein ordentliches Weißwurstfrühstück und ab 13:00 Uhr werden wir Euch auf dem Grill leckere Schmankerl brutzeln. Natürlich darf Musik bei so einem schönen Anlass nicht fehlen und daher werden wir zur Unterhaltung eine fetzige Band da haben.
    Selbstverständlich könnt Ihr bei schönem Wetter schon jetzt unsere Dachterrasse nutzen.

    20130327_1720534.  „Mit dem Bella Vista durch das Jahr“ am 24.04.2013
    Unter dem Motto „Mit dem Bella Vista durch das Jahr“ servieren wir Euch jeden letzten Mittwoch im Monat frisch zubereitete saisonale Gerichte. Beim letzten Mal kam das Menü super an und Ihr konntet nicht genug davon bekommen. Tobias Burghartswieser, unser Koch aus Leidenschaft, verzaubert Euch nun erneut am Mittwoch, den 24.04.2013 ab 17 Uhr mit seinen saisonalen Gerichten aus Produkten der Region.
    Die einzelnen Gerichte werden in Kürze auf unserer Webseite und auf unserer Facebook-Seite bekannt gegeben. Lasst Euch den Gaumenschmauss nicht entgehen und streicht den Termin schon mal rot an.

    5. Schon angemeldet? Gilchinger Meisterschaft am 27.04.2013
    Oberlandcup, die zweite Runde. Am Samstag, den 27.04.2013 geht die 4. Gilchinger Meisterschaft, ein Spaßwettkampf für Freizeitkletterer jeden Alters im Rahmen des Oberlandcups über die Bühne. Bei uns können auch heuer wieder an die 200 Teilnehmer/innen aus dem süddeutschen Raum in 4 Klassen (Kinder, Jugend, Erwachsene und 40 +) antreten. Seilklettern und Bouldern, aber auch viele Kinder- und Spaßstationen bieten beste Unterhaltung. Außerdem steht ein High-Jump-Wettbewerb an, bei welchem mit spektakulären Sprüngen zu rechnen ist. Zusätzlich werden pro Altersklasse die Gilchinger Meister/innen gesucht. Mehr Infos und sowie Anmeldeformulare findet Ihr seit dem 14.03. unter www.oberlandcup.de. Anmeldezettel liegen auch bei uns an der Kasse aus.
    Unterstützt wird die 4. Gilchinger Meisterschaft von Sport Schuster und Mammut.

    Globe_226. 2. Münchner Globeboot am Pilsensee am 27./28.04.2013
    Das große Outdoor-Testival für Naturliebhaber, Outdoor-Fans und Familien
    Am Wochenende 27. / 28. April 2013 findet zum zweiten Mal das kostenlose Boot- und Zelt-Testival von Globetrotter Ausrüstung am Pilsensee (Campingplatz) statt.
    Von 10-18 Uhr (Samstag) bzw. 10-17 Uhr (Sonntag) können die Besucher 120 Boote und 150 Zeltmodelle von namhaften Herstellern aus der Outdoorbranche testen.
    In einem attraktiven Eventprogramm mit Workshops und Teststationen für die ganze Familie darf alles ausprobiert werden: Kocher, Wasserfilter, Wassersandalen, Slacklines und vieles mehr. Ein skandinavisches Dorf mit Tipis lädt zum Verweilen ein; für das leibliche Wohl sorgen skandinavische Spezialitäten.
    Für die kleinen Globetrotter gibt es ein Kinderprogramm mit Wasserspielen, T-Shirt-Malwettbewerb und vielem mehr.  Mit dabei sind auch die DAV-Sektion Oberland mit einer mobilen Kletterscheibe sowie zahlreiche Hersteller, die ein ganzes Wochenende lang ihre Highlights präsentieren. Bereits die 1. Globeboot im vergangenen Jahr war ein voller Erfolg: Bei Sonnenschein und blauem Himmel testeten und informierten sich mehr als 8.000 Besucher über eine Vielzahl von Produkten.

    • Termin: Sa, 27. / So, 28. April 2013
    • Uhrzeit: Samstag 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr / Sonntag 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    • Preis: kostenlos
    • Veranstaltungsort: Campingplatz Pilsensee

    Das Mitbringen eigener Schwimmwesten ist gestattet. Weitere Informationen unter: www.globeboot.de

    Als Einstimmung auf die Globeboot ist in der Münchner Globetrotter Filiale vom 12. bis 27. April die Bilderausstellung „ Gesichter der Donau“ von Niels und Lars Hoffmann zu sehen.  
    Passend dazu hält Niels Hoffmann am Dienstag, 23. April um 20:30 Uhr in der Globetrotter Filiale seinen Vortrag „Die Donauten“ – 2.800 km mit dem Kanu auf der Donau.
    Preis: AK € 10, GlobetrotterCard-Inhaber € 8.  (Bildrechte: Michael Neumann)

    Handzettel7. Auf geht´s in die 8. Runde der Tölzer Stadtmeisterschaften am 11.05.2013
    Am Samstag, den 11.05.2013 startet erneut die beliebte Offene Tölzer Stadtmeisterschaft im Sportklettern und geht bereits in die achte Runde. Seitdem die Klettermeisterschaft für junge und jung gebliebene Freizeitkletterer im Jahre 2006 ins Leben gerufen wurde, gilt diese als eine der begehrtesten Veranstaltungen im Klettersportbereich.
    Der Spaß und das Miteinander sollen auch heuer wieder im Vordergrund stehen. Es ist kein Wettkampf für Profisportler, daher sind Kaderkletterer ab Landeskader nicht zugelassen. Das Team vom DAV Kletterzentrum Obb. Süd e.V. freut sich wieder auf ambitionierte Freizeitkletterer jeden Alters. Weitere Infos zum Wettkampf und zur Anmeldung findet Ihr hier per Klick.

    8. Vortrag am 14.05.2013: „Besser und schmerzfrei Klettern durch strukturelles Stretching“
    Am Dienstag, den 14.05.2013 um 19 Uhr hält Jacques Rauscher – Certified Rolfer, Rolfing Movement Practitioner, Heilpraktiker und Sportlehrer- erneut einen kostenfreien Vortrag mit dem Thema „Besser und schmerzfrei Klettern durch Strukturelles Stretching“.
    Der Vortrag stellt Strukturelles Stretching vor, eine Methode, die die Haltung und die Beweglichkeit beim Klettern verbessert. Basierend auf den Erkenntnissen des Rolfing* werden Haltungs- und Spannungsprobleme in den Blick genommen, die durch die besondere Belastung beim Klettern entstehen können.
    Durch diese Arbeit können funktionelle Probleme des Bewegungsapparates günstig beeinflusst werden. Sportler berichten, dass Rolfing ihre Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit entscheidend gefördert hat.
    Im Rahmen des Vortrages werden „Strukturelle Stretches“ vorgestellt, die für Sportler und besonders Kletterer geeignet sind. Die Dehnungen lösen Spannungen im Muskeln-Faszien System und sorgen für bessere Beweglichkeit. Bei Interesse an dieser Arbeit wird ein Workshop organisiert.
    Der Vortrag findet im Seminarraum im 2. Obergeschoss statt.

    *Rolfing ® (entwickelt von der Biochemikerin Ida P. Rolf) zielt darauf ab, ungünstige Spannungsmuster im menschlichen Körper durch systematische Behandlung des Bindegewebes aufzulösen. Zusätzliche Informationen erhalten Sie vorab über die Website der European Rolfing Association: www.rolfing.org. Interessante Dokumentation über Faszien und Rolfing finden Sie unter: http://tinyurl.com/bsjnm2z

    Titelseite9. Kostenlose Climbers-Paradise-Outdoorkarte!
    Die brandneue Climbers Paradise Outdoorkarte von Kompass kann man ab jetzt kostenlos bestellen. In der hochwertigen Karte sind 160 Kletterhighlights aus dem Climbers Paradise übersichtlich dargestellt und die Topos sind per Smartphone mittels QR-Code jederzeit abrufbar. Einfach eine E-Mail mit Betreff „Climbers Paradise Karte“ und Kontaktblock an info@tirol.at senden!

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    In diesem Sinne viele Grüße von Eurem Team aus dem DAV Kletter- und Boulderzentrum München

    Pressekontakt
    Claudia Oberbeil
    DAV Kletter und Boulderzentrum München
    Thalkirchner Straße 207
    81371 München
    www.kbmuenchen.de