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    Liebe Kletterinnen, liebe Kletterer,

    in knapp 2 Wochen, am 28.10.2012, dürft Ihr Eure Uhren aufgrund der Winterzeit um eine Stunde zurückstellen. Abends wird es dadurch zwar früher dunkel und auch kühler, aber umso mehr könnt Ihr bei uns nach dem Klettern und Bouldern das gemütliche Beisammensein mit leckerem Essen und Trinken in unserem “Bella Vista”  genießen. Im Oktober und November haben wir zudem ein paar heiße Tipps für Euch:

    1.       Coole Chalkbags bei uns im Shop
    2.       100 neue Herausforderungen vom Feinsten und weitere Toprouten in der Mache
    3.       Das Geheimrezept des letzten Pasta-Tages
    4.       Bella Vista: Leckerer Pastatag am Dienstag, den 06.11.2012
    5.       BBB – Nummer 8 am Dienstag, den 23.10.2012 – bist Du dabei?
    6.       Novembertipp: Die Extrem Sport Film Nacht in München
    7.       Mitkletterzentrale online seit 20.08.2012
    8.       Neuer Service seit Oktober: Freiberufliche Sportphysiotherapeutin bei uns im KBM

     1.       Coole Chalkbags bei uns im Shop

    FELIX, LENA, PEPPI, FRANZ, GEXI und MARLEY könnt Ihr ab sofort bei uns im Shop erwerben! Alle Chalkbags sind ausgestattet mit Karabiner, größenverstellbarem Hüftgurt mit Clip Verschluss, Bürstenhalter und extra großem Eingriffsbereich. Die originellen Modelle kosten pro Stück 21,90 Euro. Nicht nur als Geschenk perfekt. Einfach zugreifen!

    2.       100 neue Herausforderungen vom Feinsten und weitere Toprouten in der Mache

    Den Routenbau in der linken Halle haben wir erfolgreich abgeschlossen. 100 neue Routen – in Premiumqualität – warten darauf, dass Ihr sie knackt. Natürlich ist wieder in jedem Schwierigkeitsgrad genug dabei; Ihr werdet ganz sicher alle auf Eure Kosten kommen.

    Seit Montag, den 08.10.2012 bis voraussichtlich Montag, den 22.10.2012 schrauben wir den kompletten Indoorbereich der Halle 2 (rechte Halle) für Euch um.

    Von easy-going bis super knackig wird auch hier im Anschluss wieder alles dabei sein. Tagsüber kann es aus Sicherheitsgründen zu leichten Einschränkungen kommen. Wir bitten deshalb um Euer Verständnis und wünschen Euch viel Spaß beim Klettern und vor allem auch beim anschließenden Testen.

    3.    Das Geheimrezept des letzten Pasta-Tages

    Unser Pastatag Ende September kam wie immer hervorragend an und Ihr konntet gar nicht genug bekommen von unseren Saucen-Klassikern “Bolognese” sowie der feurigen “Arrabiata”. Als  echtes Schmankerl, passend zum Herbst, erwies sich unser Pesto mit Kürbis und Orange. Euer Feedback zu unserer neuen Kreation war hervorragend und fast ein Jeder fragte nach der Zubereitung. Unser  Geheimrezept für 4 Personen findet Ihr hier. Lasst es Euch schmecken.

    4.       Bella Vista: Leckerer Pastatag am Dienstag, den 06.11.2012

    Auf geht´s zum nächsten Pastatag im November. Erst mit der richtigen Sauce wird eine gelungene Pasta zum perfekten Genuss. Entdeckt bei uns im Bella Vista wie vielseitig und köstlich Pasta sein kann.Da kann von Alltag gar keine Rede sein….. Am Dienstag, den 06.11.2012 von 17:00 bis 22:30 Uhr könnt Ihr erneut zwischen Spaghetti und Penne sowie verschiedenen Saucen auswählen.  Auch könnt Ihr wieder zwischen zwei Varianten wählen:

    • 1 Einzelportion für 5 Euro oder
    • All you can eat, Nachschöpfen bis nichts mehr geht für 9 Euro*

    Also fleißig trainieren und mit Genuss die Energiespeicher auffüllen. Wir freuen uns auf Euch.* Das Nachladen von Pasta mit Soße gilt solange bis Ihr das Bistro Bella Vista verlassen habt. Info: An diesem Tag gibt es keine Pizzen.

     5.       BBB – Nummer 8 am Dienstag, den 23.10.2012 – bist Du dabei?

    Schon mal rot anstreichen: am Dienstag, den 23.10.2012 präsentieren wir Euch den achten Durchgang der sensationellen Bouldersession im Kletter- und Boulderzentrum München. Für 2012 konnten wir Red Chili als starken Partner gewinnen, so dass wir auch diesmal wieder unter allen Teilnehmern Top Sachpreise von Red Chili verlosen.

    Ab 17 Uhr geht´s los im Boulderraum im 2. Untergeschoss: 30 nagelneue Boulder mit feinen Beats untermalt, warten auf Euch und Eure Muckis. Natürlich könnt Ihr wieder jederzeit einsteigen und habt den ganzen Abend Zeit die Boulder zu knacken. Damit Ihr mächtig Power habt, gibt es bei uns im “Bella Vista” erneut die leckersten Chili-Burger von hier bis Buxtehude. Wir zählen auf Dich!

    6.       Novembertipp: Die Extrem Sport Film Nacht in München

    Die ExtremSportFilmNacht auf „10-Jahres-Jubiläums Tour“ – im November 2x in München/Gasteig!

    Am 28. September startet die „ExtremSportFilmNacht“ die neue Tour, traditionell in Judenburg in der Steiermark. Dann gibt es bis Ende März 2013 in Österreich und Deutschland die neuesten internationalen (Extrem-)Sportfilme zu sehen, logischerweise in Full-HD Qualität! In München gastiert die Jubiläumstour am Dienstag, den 13. und Montag, den 19. November im Gasteig.

    Wie immer hat das Thema „Bergsport“ einen gewichtigen Schwerpunkt beim bunt gemischten Programm der ESFN: So ist im Film „Autana“ die Erstbegehung des prachtvollen „Cerro Autana“, dem „heiligen Berg der Indianer“ im tiefsten Amazonasgebiet zu bestaunen. „Arctic Ice“ hingegen entführt die Besucher mit den beiden Eiskletterern Benni Purner und Albert Leichtfried in die beeindruckenden Eiswüsten Norwegens. Aber das ist noch lange nicht alles…………….

    Im Rahmen der „10-Jahres-Jubiläums Tour“ sollen Euch unvergessliche 120 Minuten aus der internationalen Welt des Extrem-Sports garantiert werden. Alle weiteren Informationen findet Ihr hier per Klick.

    7.       Mitkletterzentrale online seit 20.08.2012

    Seit dem 20.08.2012 ist unsere Mitkletterzentrale online! Seit 01.10.2012 haben wir die Anmeldung zur Mitkletterzentrale vereinfacht. Es ist nur noch die Eingabe von Email und Benutzername notwendig und Ihr bekommt Eure Zugangsdaten zugeschickt. Zu erreichen ist die Mitkletterzentrale über unsere Homepage oder direkt über www.mitkletterzentrale.de.

    8.       Neuer Service seit Oktober: Freiberufliche Sportphysiotherapeutin bei uns im KBM

    Seit 05.10.2012 haben wir für Euch einen tollen, neuen Service im Programm. Jeden Freitag von 18 Uhr bis 22 Uhr könnt Ihr Euch bei einer professionell ausgebildeten Physiotherapeutin einen Termin für Massagen, KG Behandlungen usw. geben lassen. Die sporttherapeutischen Behandlungen werden von Frau Giering eigenverantwortlich bei uns im Seminarraum im Erdgeschoss durchgeführt. Frau Giering hat langjährige Erfahrungen als Masseurin, Krankengymnastin und Sportphysiotherapeutin, darunter auch Lymphdrainage, Taping, manuelle Therapie, Fußreflexzonenmassage und vieles mehr.

    Falls Ihr an einer Behandlung Interesse habt, wäre es sinnvoll, wenn Ihr Euch vorab einen Termin beiIhr geben lasst. Natürlich könnt Ihr es auch spontan versuchen, falls Frau Gierings Terminkalender eine Lücke aufweisen sollte. Im Folgenden einige Behandlungsoptionen:

    • Klassische Teilmassage, 20 Minuten, 20 Euro
    • KG Behandlung, 30 Minuten, 30 Euro
    • Vollmassage, 30 Minuten, 30 Euro
    • Fußreflexzonenmassage, 30 Minuten, 30 Euro
    • Tapeverband, 10 Minuten, 10 Euro

    Wir freuen uns, dass Frau Giering Euch Ihren neuen Service anbieten kann. Kontaktdaten: Anita Giering, 089/64912224, Mail: anita.g.aus.m@googlemail.com

    In diesem Sinne viele Grüße von Eurem Team aus dem DAV Kletter- und Boulderzentrum München

    Pressekontakt

    DAV Kletter- und Boulderzentrum München

    Claudia Oberbeil

    Thalkirchner Straße 207

    81371 München

    service@kbmuenchen.de